体能舟记

教练工作台

建立档案、记录反馈、查看计划草稿与训练依据。

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尚未检查

运动员档案

尚未创建或读取档案

训练前评估

尚未保存评估

训练计划

生成结果是待审核草稿,引用匹配不代表每个训练参数已有科学依据。使用前由合格教练审核。

生成会把年龄、目标、训练经验、评估和近期训练反馈发送给 DeepSeek;不发送姓名和生日。目标中请避免填写不必要个人信息。

尚未读取计划
尚未读取生成依据

训练反馈

可在计划中选择训练日。已有完成记录不能重复覆盖。

调整预览适用于尚未完成的训练日,只提供待审核建议,不修改原计划。

尚未记录反馈

训练依据

尚未检索